Бокс в активном режиме!
В ЦППСР появился боксерский мешок! Для бокса это большой шаг вперёд: теперь мы можем прорабатывать ударную технику, силу и выносливость ещё эффективнее! Без мешка тренировки похожи на сольфеджио в музыке, а с ним они превращаются в настоящий урок с инструментом!
Стало больше спаррингов – теперь ребята лучше понимают, что такие поединки – это не способ доказать, кто сильнее, а возможность отработать приёмы, развить самообладание и уважение к партнёру. Каждая тренировка – это шаг к силе, гибкости и уверенности в себе.
Взрослые и дети постепенно осваивают работу на лапах и мешке – ставят удары, тренируют реакцию и скорость. С первыми тёплыми днями планируем тренировки на свежем воздухе – невероятный формат для заряда энергией!
Записывайтесь на тренировки уже сейчас! Приходите за силой, уверенностью и мотивацией!
📍 Адрес: Печорская, 11
📲 Запись по WhatsApp: +7 915 155-09-56
Занятия проходят при поддержке Фонда президентских rрантов. Помещение предоставлено Департаментом труда и социальной защиты населения по программе "Москва — добрый город!"
